EFTとはEmotional Freedom Technique のことで、タッピングと簡単な言葉によって身体のエネルギーを整え、感情的な苦痛やストレス、またそれに伴う身体的症状を解消するテクニックです。

セッションの後には、EFTのスキルが身に付きますので、一生心の救急絆創膏としてお使い頂けます。

EFTは、ロジャー・キャラハン博士(TFT創始者)の、「感情的な苦痛は、心身のエネルギー システムの混乱によって生じる」という発見に基づいて、アメリカ人のエンジニアである ゲアリー・クレイグ氏によって開発されました。

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